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营养知识
砀山梨吃法：雪梨排骨汤｜清凉滋补
中医认为，秋季属金，归于肺，肺主皮毛，喜润恶燥，所以进入秋天，就需要多喝点滋阴润燥的汤水。
主料 |
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| 排骨350g | 雪梨1个 |
| 苹果1个 | 姜5片 |
雪梨排骨汤｜清凉滋补的做法步骤
1. 排骨洗净后，冷水入锅焯水，水开后，即可捞出
2. 苹果、雪梨洗净去皮后，切块
3. 另起一锅水，倒入排骨、无花果等食材，大火烧开后，转小火煲30-60分钟
4. 汤煲好后，加入适量盐调味，就可以关火啦
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